Stosuj tak by ten mega mass pic po treningu odrazu i po 30 minutach zjesc obiad. Ja nie jem dokladnie tak jak tam jest napisane bo ja pracuje narazie nad jakoscia miesnia a nie nad masowka. Bo ja w odroznieniu od wiekszosci nie chce byc ogromny. Pracuje nad tym by byc wmiare normalnym a silnym.
Odżywki (Weider - Giant Mega Mass) - wg braków w diecie Suple - kreatyna na początek wystarczy, witaminki (Animap Pak) mogą też być Reszta na początku zbyteczna Najważniejsze to jedz, jedz i jedz :-)
To panowie poki co mam faworytów Universal ANIMAL PAK Weider - Giant Mega Mass BIG ZONE PLASMA PUMP co o tym myślicie :)? Zmieniony przez - Yessi w dniu 2015-08-03 19:26:43 Zmieniony przez - Yessi w dniu 2015-08-03 19:27:06 Zmieniony przez - Yessi w dniu 2015-08-03 19:27:24 Zmieniony przez - Yessi w dniu 2015-08-03 19:27:38
zgadzam sie z Axel-em sam mam Mega Mass 4000 POLECAM!!! a nie jakies tam vitalmaxy . Weider to Weider Zmieniony przez - Stifler23 w dniu 2005-11-22 23:30:49
MI SWEET nie wyrosly zadne takie mam zdanie ze suplami lepiej za szybko nie zaczynac tylko wyciagnac z organizmu wszystko co ma przy diecie i treningu.widomo 3 lata to nie wynik badan ale w granicy trzech lat mozna powiedziec.ja bez odzywek w trzy lata zrobilem 27kg masy ale nie czystej miesniowej ale z 65kg na 92 to cgyba niezle aktualnie sie [...]
http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=Weider+mega+mass miłej lektury a co do gainera to muszisz miec diete i kcal na + jak chcesz przybrać jak to nie twój pierwszy cykl to możesz kupic 2xCP lub 2xXP a jak marnie z kasą to TCM,KA Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-09-07 20:07:45
Witam. Moj problem polega na tym ze duzo jem i nie moge przytyc. Dwa lata temu przyjmowalem kreatyne,dextro,mega mass i gainera. Po tym zaczelem przyjmowac rtypes i chyba cos takiego jak m3. Jedno i drugie bylo firmy biogenix.Przybralem na wadze 7 kg. Przy niesystematycznym treningu. A czesciej przy pracy fizycznej.Po uplywie 2 lat powróciłem do [...]
stary jak masz kaske to wez sobie Mega Mass 4000 Weidera 7kg ...za***ista odzywka...bralem i puchlem w oczach,ale po skonczeniu jej nie mogelm patrzec na wzystko co waniliowe
Jeśli chodzi o mase to moim zdaniem powinieneś zacząć od jskiegoś dobrego gainera a dopiero po jakimś czasie sięgnij po kreatyne. Pamiętaj że nie opłaca się kupować tanich suplementów bo tylko się na nich zawiedziesz. Z gainerów polecam MEGA MASS 2000 LUB 4000, MASSIVE WEIGHT GAINIER, a z tańszych ale też dobrych to HERD BODY GAINER (MLO). Ale [...]
bierzesz 3x xpanda po 15g?? to troche DUZO. gluta i aminki- tyle razy sie bierze mniej wiecej. mega mass... musisz miec spore braki w diecie skoro lykasz dziennie 360g gainera heh. pewnie w ogole diety nie masz nawet . 2 male lyzeczki bialka? takie do herbaty? tzn hmm 5 gram? rozpisz bardziej to dawkowanie. Zmieniony przez - raposo w dniu [...]
X-pand 3x - nie wiem ile gram biorę na miarce do kreseczki :) nio może nieco ponad kreseczkę. Glutamina Prolab 3x dziennie - łyżeczka do herbaty lecz z czubkiem, Aminokwasy Prolab 3x razy po trzy tabletki oraz Masówka Mega Mass 4000 - 120g trzy razy + białko Olimpu 2 małe łyżeczki do herbaty. Mieszam masówkę 120g razem z 2 łyżeczkami białka nio i [...]
mam nieraz podobne problemy:mam zawsze schowany w szawce mega mass 4000 na takie okazje, na ogół go nie używam. ale polecam od czasu do czasu taki "zastępnik" dla zabieganych.
EJ ziom powiem Ci cos jak masz wziac tego 5 i 100 mety co nie to lepiej daj koxowi jakiemus z twojej silowni on sie ucieszy bo dlaciebie to szkoda zdrowie staary lepiej kup ssobie HMB albo MEGA MASS 4000 tysiaki a nie bedziesz sie trul jak masz robic kuracje to najmniej z 15 tescia prolongatuma i do tego jakis silabolin czy metka metki ze 200 lub [...]
wiec skoro chceszz zlapac mase nie koniecznie miesniowa wcinaj j/w zostalo napisane wszystko i duzo.Lecz nie wiem po co komu zbedny balast:P no ale pominmy.Jedz duzo WW i bedzie spoko.Co moge wiecej doradzic to taka zasada: spij ,jedz ,spij jedz ,siedz przed Tv hamburgery ,smalec ,salceson,boczek(musi byc tlusty)Pozatym oczywicie jak masz problem [...]
Piszesz tak:"DODATKOWO BIORĘ MEGA MASS" , sorry za wyrażenie,ale koń by się uśmiał, chłopie ponad 80 % przyrostów to zarcie a nie koks.Wpier..... jak koń,a nie jako dodatkowo serwujesz węgiel. No i oma i meta bez clomidu uuuuuuuuuuuu, Twoje babe nie bedzie zadowolone. Grzegorz :) O wszystkim decyduje środowisko. Dlatego anioły fruwające [...]
Wczesniej jako pierwszy stosowalem kreatyne Olipmu masowke treca magnum 8000 do tego aminokwasy potem brakowalo mi troche funduszy i dlatego jadlem Gain Fasta i do tego kupilem Shotguna i ostatnio skonczylem brac Weidera Mega Mass 4000 tez dokladnei nie wiem jak ustalic porzadny cykl z czego ma sie skladac i w ogole